4 Недели 1 день беременности

Содержание

4 неделя беременности

4 Недели 1 день беременности

На четвертой неделе происходит развитие плода, он превращается в эмбрион, который внешне похож на плоский диск. Сейчас эмбрион начинает активно расти, образуются всевозможные мелкие ткани и жизненно важные органы. Так как зародыш состоит из трех листков, каждый из них отвечает за рост клеток:

  1. Эндодерма (внутренний слой) – участвует в образовании желудочно-кишечного тракта, легочной ткани и печени;
  2. Мезодерма (средний слой) – помогает в развитии сердечнососудистой системы, скелета и мышечной ткани;
  3. Эктодерма (внешний слой) – создает кожные покровы, волосы, эмаль зубов, глаза и центральную нервную систему.

Женщина на данном сроке беременности может испытывать трудности со здоровьем. Появляются следующие симптомы:  набухают молочные железы,  увеличивается их чувствительность, прикосновения вызывают болевые ощущения, настроение очень резко меняется, невозможно контролировать свое состояние и держать себя в руках.

Это говорит о том, что плод развивается и вы беременны со 100% гарантией, но если вы хотите подтверждения, купите тест на беременность. Он выявляет наличие хорионического гонадотропина – гормона, образующегося вследствие беременности.

Максимальная концентрация гормона в крови наблюдается на пятой неделе, но тест можно провести и раньше.

Четвертая неделя беременности в медицинском понимании означает фактически две недели от момента зачатия. Плод на этом сроке представляет собой эмбрион, уже закрепившийся в матке.

С каждым днем в организме женщины будут происходить все большие изменения, ведь внутри растет новая жизнь. Женщина может еще не подозревать о своей беременности на этом сроке.

Симптомы на 4 неделе уже могут проявляться, но из-за сходства их с признаками перед менструацией, как правило, остаются без внимания.

Снимки УЗИ 4 недели4 неделя развития плода на фото

Эмоциональное состояние 

Очень часто беременность провоцирует изменения эмоционального фона женщины. Она может стать нервной и раздражительной, плаксивой и очень впечатлительной. Кто-то чувствует постоянную усталость. Некоторых слегка тошнит.

Резкие перепады настроения, повышенная слезливость и прочие эмоциональные проявления могут быть очевидными признаками того, что в организме женщины уже растет будущий маленький человечек.

Каждый организм индивидуален, поэтому есть женщины, которые не догадываются о своей беременности на протяжении 4 недель.

УЗИ на 4 неделе

УЗИ на 4 неделе беременности вполне способно распознать так называемое желтое тело беременности. Оно непрерывно увеличивается, осуществляя процесс питания эмбриона до того, как сформируется и начнет нормально функционировать плацента. Кроме перечисленного, желтое тело участвует еще и в выработке гормона прогестерона, который помогает сохранить беременность.

Аппараты ультразвукового исследования на 4 неделе беременности в состоянии определить зародыш, уже закрепившийся на стенке матки. Однако проводятся УЗИ на таком раннем сроке в редких случаях. Ведь женщина еще только начинает задумываться о возможном положении и решается на проверку с помощью теста на беременность.

К тому же многие беременные считают, что проводить ультразвуковое исследование на ранних сроках опасно.

Молочные железы

На 4 неделе происходят изменения и с грудью женщины. Молочные железы набухают, соки становятся непривычно чувствительными.

Эти явления напоминают предменструальные симптомы, поэтому женщина может не рассматривать их как признак наступившей беременности.

В действительности, молочные железы на сроке 4 недели реагируют на гормональные изменения и уже начинают приспосабливаться к новому состоянию организма.

Менструация

Итак, не подозревающая о своей беременности женщина все происходящие изменения в организме рассматривает как предвестники менструации. Приблизительно к 4 неделям беременности по законам физиологии должны были бы начаться месячные, но… их нет.

Менструация отсутствует как признак того, что произошло оплодотворение и оплодотворенная яйцеклетка благополучно закрепилась в матке.

Отсутствие месячных в ожидаемый срок называют задержкой, которую необходимо причислить к очевидным признакам беременности на 4 неделе. У некоторых беременных могут быть кровяные выделения, но к месячным они не имеют ни малейшего отношения.

Правда не все женщины об этом знают. На самом деле такие выделения являются признаками кровотечения, которое возникает из-за прикрепления эмбриона возрастом 5- 6 дней к матке.

Выделения на 4 неделе беременности

О беременности на этом сроке сигнализируют не только отсутствие менструации или кровянистые  выделения. Выделения могут стать более густыми и обильными, без выраженного запаха и цвета. Такие изменения на 4 неделе считаются нормальными. При выделениях коричневого цвета или с кровью, с отдающей болью в спине и пояснице,  необходимо консультироваться с врачом.

Угроза выкидыша и кровотечение

 Женщины, не знающие о своей беременности, случившееся кровотечение на 4 неделе по ошибке принимают за ожидаемые месячные. На самом деле – это может быть выкидыш. Часто это происходит незаметно для женщины, поэтому она может даже не догадываться о том, что была беременна.

Самопроизвольное прерывание беременности и выкидыш могут произойти по разным причинам.

Среди неблагоприятных факторов перенесенное инфекционное заболевание с повышением температуры, употребление спиртных напитков, сильнодействующие медикаменты, большие физические нагрузки или эмоциональные стрессы.

Тест на наличие беременности

Кровотечение и выкидыш могут стать горькими событиями для женщин, которые ожидают и планируют беременность. Ведь тесты беременности на сроке 4 недели часто не дают положительного результата.

Происходит это потому, что нового гормона беременности под названием хорионического гонадотропина в моче недостаточно для чувствительности теста. В крови количество этого вещества уже увеличилось, но в моче его еще крайне мало. Поэтому тесты на 4 неделе еще могут показывать ошибочный результат и не определить наступившую беременность.

Для более точного ответа рекомендуется проводить тест на следующей неделе, когда содержание данного гормона в моче достигнет необходимого уровня.

Анализ крови

Тест на беременность на 4 неделе еще не дает стопроцентно правильного результата о наличии беременности, а вот анализ крови на ХГЧ на этом сроке однозначно даст положительный ответ в случае наступления беременности.

Поскольку в крови содержится большое количество нового гормона и его резко увеличившийся показатель не что иное, как признак интересного положения.

Так же стремительно при нормальной беременности растет и количество вырабатываемого организмом прогестерона.

Изменения в матке

В связи с изменением гормонального фона на 4 неделе беременности происходят изменения и в матке.

Гормон прогестерон способствует обустройству эмбриона в матке, которая набухает и становится мягче, однако пока не увеличивается.

Внутри создается своеобразная слизистая пробка плотной структуры, которая будет обеспечивать безопасность «жилища» ребенка. Такая пробка защищает также плод от различных инфекций в период всего развития до самого рождения.

Плод на 4 неделе

На 4 неделе беременности плод принято называть еще эмбрионом. По внешнему виду он представляет собой диск плоской формы, состоящий из трех слоев. Эти слои являются материалом для формирования органов и тканей ребенка.

Из внутреннего материала будут формироваться легкие, поджелудочная железа, органы пищеварительной системы, печень. Слой посредине отвечает за создание скелетной и мышечной системы, почек, сердца и кровеносной системы. Внешний покров участвует в образовании зубов, нервной системы, головы и кожи.

Величина эмбриона на 4 неделе беременности составляет 2 мм при длине в 5 миллиметров. Пока еще маленький организм стремительно растет и развивается. Параллельно на этом сроке развиваются и другие не менее важные органы вне зародыша.

Например, хорион – орган, который станет в скором времени плацентой, а эмбрионом называется будущий плодный пузырь. Эти органы очень важны, поскольку обеспечивают дыхание, питание и защиту будущему малышу.

Тянущие боли в животе

Очень часто на этом сроке у беременных возникают ощущения  боли в области живота. Это может быть связано с быстрыми темпами развития зародыша и процессом перестройки организма женщины в связи с новым положением. Кроме этого, на сроке 4 недели может тянуть и болеть живот у женщин с болезненными месячными.

Этот срок является критическим периодом, поскольку раньше в это время у теперь уже беременной женщины должна была начаться менструация. Тянущие боли в животе могут быть свидетельством и повышенного тонуса матки. Бывают случаи, когда такого рода неприятные ощущения в результате заканчиваются кровотечением и самопроизвольным выкидышем.

Поэтому в случае необходимости стоит обратиться за помощью к врачу, возможно это предотвратит такие плачевные последствия.

Простуда на 4 неделе

Банальная простуда может также вызвать самопроизвольное прерывание беременности на этом сроке. Зародыш еще слишком беззащитен и легко поддается влиянию даже незначительных факторов.

Но не стоит сразу паниковать и впадать в истерику, ведь стресс и психологическое расстройство таит в себе не меньше опасности. Любой фактор сейчас влияет на развитие будущего плода. Простуда без повышенной температуры не так страшна.

Простуду при беременности нужно активно и правильно лечить. Промывайте носом аптечными солевыми растворами или собственного приготовления. Пейте больше теплого чая с медом и лимоном.

Для эффективной борьбы с кашлем стоит предпочесть растительные препараты на основе корня солодки. Старайтесь избегать скоплений людей в период сезонных эпидемий. Больше дышите свежим воздухом.

Температура от 38 градусов очень пагубно влияет на протекание беременности и развитие плода. Высокая температура может спровоцировать выкидыш. Поэтому будьте бдительны и внимательны, не занимайтесь самолечением. Сразу обращайтесь к врачу. Старайтесь укрепить свою иммунную систему до беременности, чтобы вынашивать ребенка без подобных проблем.

Алкоголь

Употребление алкоголя на 4 неделе беременности очень опасно, поскольку это может вызвать необратимые отклонения в развитии плода, который очень чувствителен на таком сроке. Алкоголь может стать и причиной самопроизвольного выкидыша.

Он содержит токсичные вещества, способные нарушить нормальное формирование эмбриона. В связи с этим возрастает риск рождения малыша с отклонениями от нормы и пороками развития.

Целесообразно исключать алкоголь не только в период беременности и кормления грудью, но и во время планирования беременности.

Секс

При нормальном течении беременности секс вреда не приносит. В случае угрозы выкидыша и повышенном тонусе матки следует быть осторожным и консультироваться с врачом. Те женщины, которые еще не знают о своем положении, изменений в сексе не ощущают. Бывает, что женщины на 4 неделе беременности не ощущают потребности в сексе из-за перепадов настроения и эмоциональных переживаний.

Питание

Вопрос питания актуален не только на 4 неделе беременности, но и во время ее планирования. Любые токсичные вещества могут пагубно влиять на развитие эмбриона, поэтому за рационом питания нужно следить.

 Питание во время беременности должно быть сбалансированным, поскольку нехватка каких-либо витаминов и микроэлементов может негативно на процесс беременности. Следует употреблять в пищу максимум полезных и натуральных продуктов.

Копченостям и колбасным изделиям следует предпочесть употребление мяса в отварном виде. Важно включать в рацион больше свежих овощей и фруктов. Исключить консерванты, красители, ароматизаторы и прочие химические добавки. Полезно есть молочные продукты, цельнозерновой хлеб и каши.

Во время беременности женщина должна думать не только о себе, но и о будущем ребенке. Правильное питание – залог здоровья малыша.

Полезно знать

На этой неделе тест на беременность уже может дать положительный результат.

Советы и рекомендации

  1. Не стоит беспокоиться, когда на 4 неделе  ваши соски начнут набухать, а грудь начнет увеличиваться и станет достаточно болезненной.
  2. Можно так же не беспокоиться, если наблюдается небольшая болезненность внизу живота и капельные выделения.

      Но, рекомендуем проконсультироваться, если боль и выделения настойчивы и обильны.

  3. Больше отдыхайте, спите, если есть слабость и сонливость. Все так и должно происходить.

  4. Можно для подтверждения беременности сделать тест или сдать кровь на наличие «гормонов беременности).

  5. Сделайте коррекцию питания при возможно появившейся утренней тошноте: частое дробное питание маленькими порциями
  6. Продолжайте легкие, специально для первого триместра, упражнения, пейте витамины, остерегайтесь тяжестей и нервных срывов.
  7. И не думайте о табаке и алкоголе!

С этой статьей также смотрят

Автор публикации: Зоя Киселёва 

Источник: https://beremennost-po-nedelyam.com/4-nedelya-beremennosti/

4 недели беременности. Что происходит на 4 неделе беременности?

4 Недели 1 день беременности

Поздравляем с наступлением беременности и 4 акушерской недели. Это значит, что внутри тебя уже происходит развитие настоящего эмбриона, который прошел успешно стадию оплодотворения. А что же дальше? Каких симптомов на этой неделе ждать будущей маме? Что важно знать на этом сроке, и что нужно успеть во время беременности 4 недели?

Беременность 4 недели

  • Акушерская неделя — 4 
  • Эмбриональная неделя — 2
  • День цикла — 20-26

С малышом:

В конце 3 или в начале 4 акушерской недели зародыш (морула) трансформируется бластоцисту, которая прикрепляется к стенке матки.

Теперь то, что происходит сейчас в организме женщины, можно назвать полноценной беременностью. Но пока что это не плод, а всего лишь эмбрион. На УЗИ он выглядит как точка.

Если на 3 неделе это был лишь шарик (морула), то на 4 у него проявляются очертания эмбриона.

За четвертую неделю размер эмбриона вырастет от 0,2 до 1 миллиметра. О весе его говорить рано, так как он еще не весит даже половины грамма.

Сейчас эмбрион можно сравнить лишь с маковым зернышком на булочке — вот такой размер будущего ребенка. Уже у эмбриона многослойная структура, ее еще называют лепестками.

Эти лепесточки дают начало развитию жизненно важных органов. Лепестки делятся на три системы: эктодерма, мезодерма и эндодерма.

  • Эктодерма — внешняя оболочка эмбриона. Из нее через некоторое время начнут зарождаться кожа, волосики, зубки, глаза, а также мозг ребенка.
  • Мезодерма — средняя оболочка эмбриона. Она развивается в мышечную систему человека, сердце и почки.
  • Эндодерма — самый глубокий лепесток. Он рождает печень, ЖКТ, легкие и органы пищеварения.К началу 5 недели беременности эмбрион уже начинает приобретать явные очертания. Теперь становится понятно, где у него находится голова, а где туловище. Вокруг начинают появляться околоплодные воды. Это необходимо для того, чтобы эмбрион в дальнейшем легко двигался в утробе.  

То есть, самые важные этапы, которые проходит сейчас эмбрион, это прикрепление к стенке матери для дальнейшего его развития и образование плаценты.

С мамой:

Наступает настоящая эмбриональная беременность. А значит уже можно ее определить с помощью тестов, реагирующих на уровень ХГЧ. Если на 3 неделе признаков наступления интересного положения могло и не быть, то сейчас симптомы наступления беременности становятся все более явными. К ним относятся:

  • Повышение базальной температуры (около 37-37,2 градусов)- температура в прямой кишке, которую надо измерять утром, не вставая с постели, после как минимум 6-ти часового сна.
  • Появление токсикоза (индивидуально)
  • Нежная грудь, набухание и покалывание сосков;
  • Слабость;
  • Боли в животе (не сильные);
  • Кровянистые выделения;
  • Тошнота и рвота после еды, отвращение к пище, изменение вкусовых пристрастий. Эти проявления называют токсикозом первой половины беременности — заболевание, которое протекает у женщин очень индивидуально. Есть счастливицы, у которых токсикоз не появляется вообще. Ожидать его вам или нет — спросите у своей мамы, хотя научных обоснований этому нет. Но если по твоей женской линии токсикоз распространен, то есть вероятность, что он будет и у тебя. В то же время не надо заниматься самоанализом. Вместе с врачом акушер-гинекологом Вы разберетесь в клинической ситуации и выработаете правильную тактику и лечение.

Необходимо помнить, что симптомы токсикоза первой половины беременности являются нехарактерными только для данной патологии и могут сопровождать развитие других патологий, в том числе и опасной для жизни.

Обрати внимание на боли в животе, если таковые имеются. Если они очень слабые, похожие на боли во время месячных и даже немного слабее, то это норма.

Таким болям могут сопутствовать легкие кровотечения — выделения коричневатого оттенка с примесью крови. Это может быть имплантационным кровотечением.

Оно не несет никакой угрозы — это лишь знак того, что эмбрион закрепился на стенке матки. Обычно такие выделения длятся всего один или два дня.

Если у будущей матери отрицательный резус фактор, то при возникновении кровотечения ей необходимо в течение 2-х дней обратиться к врачу. При смешивании отрицательной крови матери и крови ребенка, могут начать вырабатываться антитела. Это может вызвать выкидыш.

Кроме того следует знать, что на сегодняшний день существует профилактика резус-конфликта, возникающий при резус-отрицательной группе крови матери и резус-положительной крови плода. Единственным препаратом, применяемый для профилактики резус-конфликта в России, является «Резонатив». Проконсультируйтесь с врачом о необходимости его применения.

На 4 неделе также может возникнуть прорывное кровотечение. Оно возникает у некоторых женщин в период, когда должна начаться менструация. Обычно это происходит раз в месяц на 4, 8 и 12 неделе срока.

Из-за этого кровотечения некоторые женщины не осознают о своей беременности вплоть до увеличения живота и родов. Как ни странно, но таких случаев немало. Из-за того, что раз в месяц выделяется кровь, женщины принимают свое состояние как норму и не могут подумать о наступлении беременности.

Тем более, что это явление сопровождают типичные симптомы менструаций: боли в животе, слабость и т.д.

Важно! Любое кровотечение до 12 недель может быть угрозой. Обращай внимание на характер выделений и интенсивность кровотечения. При первых подозрениях обращайся к врачу, чтобы исключить выкидыш.

Как определить беременность на 4 неделе?

Обычные тесты с двумя полосками уже могут показать вам наступление беременности. Они реагируют на уровень ХГЧ в организме, который с наступлением беременности постоянно растет.

ХГЧ – это белок, который вырабатываться при образовании эмбриона в организме женщины. Именно он блокирует наступление менструаций. и производится на протяжении всей беременности.

У женщин до беременности нормальный уровень ХГЧ от 0 до 5 мЕД. Как только образуется эмбрион, показатель может подняться до 25мЕД. Уровень очень быстро растет и удваивается буквально каждые 2-3 дня.

Определить беременность можно при помощи обычных тестов-полосок или сдав кровь на ХГЧ. На ранних сроках лучше использовать более чувствительные тесты, так как обычная тест-полоска может не сразу дать точный результат. Какой тест на беременность лучше выбрать — об этом мы писали ранее.

Измерение базальной температуры — самый быстрый способ проверить свои подозрения на беременность в домашних условиях. Но, он не так специфичен.

Повышение базальной температуры может быть связано не только с беременностью, но и с наступлением овуляции, стрессом, переутомлением, простудой и другими факторами.

К тому же базальную температуру измеряют только утром в состоянии покоя, поэтому экспресс-тест на беременность является более легким и доступным способом.

При измерении базальной температуры необходимо измерить температуру в подмышечной впадине, разница должна быть >0,5° при положительном тесте.

Что необходимо знать на 4 неделе беременности?

  • Учет в поликлинике. Чаще всего врачи неохотно ставят на учет пациенток на таком раннем сроке. Оптимальное время становления на учет в женской консультации — 6-8 неделя. Это связано с тем, что на самых ранних сроках высокая вероятность самопроизвольного прерывания беременности. Другая причина — заполненность государственных учреждений.
  • Фолиевая кислота. Необходимо принимать во время беременности. Она снижает риск неправильного развития нервной трубки плода. Чаще всего фолиевую кислоту начинают принимать еще до беременности по программе предгравидарной подготовки.
  • Витамин D. Тебе также необходимо принимать 10 мкг витамина D каждый день на протяжении всей беременности и после нее. Это поможет вашему ребенку вырастить крепкие зубы и кости. Вы можете принимать витамин D и фолиевую кислоту как отдельные добавки или как часть поливитаминов для беременных. Проконсультируйся на эту тему с врачом.
  • Диабет. При диабете необходимо принимать более высокую дозу фолиевой кислоты. Лечащий врач или акушерка назначит это при планировании беременности.

Чек лист на 4 неделю:

  • Пройти тест на беременность. Если ты еще этого не сделала, то самое время.
  • Отказаться от вредных привычек. Лучше это сделать еще при планировании беременности. Но если ты еще не бросила пагубные привычки, то сейчас это необходимо.
  • Принимать витамины. Участковый врач должен назначить поливитамины для беременных, содержащие фолиевую кислоту, витамин D, железо и другие вещества, необходимые для беременности.
  • Избегать стрессов. Этот пункт обязателен на каждой неделе беременности.
  • Не контактировать с носителями вирусных инфекций. Заболеть самой в этот важный период вам ни к чему.
  • Отказаться от классического окрашивания волос при беременности. На ранних сроках беременности опасно контактировать с токсичными веществами, такими как краска для волос.
  • Отказаться от кофеина. Снизьте употребление напитков, содержащих кофеин до минимума.
  • Проработать меню питание. Сейчас лучше отказаться от копченой, острой, слишком соленой и мучной пищи. Сделайте упор на сложные углеводы и белки.
  • Нормализовать ночной сон, который по длительности не должен быть менее 8-9 часов.
  • Уйти в отпуск.
  • Помните, что этот период соответствует срокам эмбриогенеза!

Источник: https://imom.me/beremennost-4-nedeli-chto-proishodit-v-organizme-na-4-nedele-beremennosti/

Беременность месяц: признаки

Пока беременность еще не слишком очевидна. Конечно, женщина, знающая, что готовится стать матерью, ведет себя иначе: она более спокойная, нежная, светлая, одухотворенная, чуть более ранимая и эмоциональная. Настроение мамочки нестабильное: она способна заплакать из-за мелочи и рассердиться по пустякам в мгновение ока.

Вас уже немного мутит по утрам, привычная еда вызывает некоторое отвращение, новые вкусовые предпочтения удивляют вас и забавляют близких. Запахи – отдельная тема. Мало какой аромат сейчас не вызовет у вас интенсивного приступа тошноты.

Если беременность не подтверждена, женщина может перепутать признаки с подступающей менструацией: тянет низ живота, ноет поясница, набухает грудь и становятся болезненно чувствительными соски.

На 4 неделе в организме будущей матери могут начинаться изменения вкуса и поведения, но не всегда можно вовремя распознать в этих явлениях признаки развивающейся беременности.

В этом сроке при наличии обоснованных сомнений или для собственной проверки уже можно использовать для диагностики беременности высокочувствительные тесты, которые можно приобрести в аптеке.

Появления положительного результата теста объясняется тем, что эмбрион начинает активную выработку гормона беременности – хорионического гонадотропина, а тест-система позволяет выявить эти изменения.

Беременность месяц: признаки

Четвертая неделя беременности: выделения

На этом сроке женщина уже начинает подсчитывать дни предполагаемой, но не пришедшей менструации. Если вы все же ожидаете ребенка, то с месячными стоит распрощаться на девять месяцев плюс на период грудного вскармливания.

В этот период, помимо привычных слизистых выделений, возможны небольшие вкрапления крови. Диагноз поставлен верно: это так называемое имплантационное кровотечение, когда плодное яйцо внедряется в стенку матки.

Если, однако, вас беспокоит цвет или запах выделений, мучают неясные боли в животе, повышена температура и наблюдается сильное недомогание, стоит обратиться к врачу.

Лучше поднять ложную тревогу, чем упустить возможную угрозу будущему малышу.

Как питаться на четвертой неделе беременности?

К этому времени врач, подтвердивший беременность, по анализам уже увидел картину вашего состояния и может выписать вам вспомогательные препараты. Помимо классической фолиевой кислоты, гинеколог может посоветовать вам принимать другие витамины для беременных.

Их много, и он подберет оптимальный комплекс именно для вас. Даже если раньше вы не страдали от дефицита питательных веществ и не нуждались в добавках, сейчас ресурс вашего организма будет подпитывать двоих, поэтому его нужно поддерживать аптечными витаминами.

Привычки в питании остаются теми же, что и на первой неделе беременности. Отказ от жирного и копченого произойдет сам по себе: спасибо утреннему токсикозу.

Выбирайте простые продукты – злаки, бобовые, овощи и фрукты, нежирное мясо и жирные сорта рыбы, обработанные в духовке или мультиварке. Голодания, разгрузочные дни, диеты, детоксы и прочая ПП-чушь – под запретом.

Питание должно быть сбалансированным и комфортным. Из-за тошноты лучше питаться дробно и небольшими порциями.

Не курите и не пейте алкоголь. Даже вино и пиво, которые кажутся чем-то несущественным. С кофе вопрос открытый. С одной стороны, он тонизирует и возбуждает, что может плохо сказаться на матке и на нервной системе эмбриона. С другой стороны, речь идет о крепком напитке в большом количестве, а слабенькие виды типа кофе со сливками или на молоке вполне разрешены.

Не переедайте: беременность – не повод есть за двоих. Питайтесь как обычно, но с уклоном в полезное. Полезное не равно диетическое! Полезное – сбалансированное, натуральное и простое. Прислушивайтесь к своему организму: если хочется не сельдерея, а слойку с вишней, делайте выбор в пользу второго. Но в другие приемы пищи об овощах и зелени не забывайте.

Источник: https://1beremennost.ru/42-4nedelya-beremennosti.html

1-4 недели беременности

4 Недели 1 день беременности

Первые четыре недели беременности — самый насыщенный событиями период внутриутробного развития ребенка. Первая неделя потрачена на путь к матке и имплантацию. Сразу после этого начинается выстраивание тела ребенка.

Самые первые признаки беременности:

• задержка менструации;

• возникшая сонливость;

• слабость, головокружение;

• тошнота;

• перемены настроения;

• «металлический» привкус во рту;

• частые позывы к мочеиспусканию;

• увеличившаяся и чувствительная грудь;

• усиление выделений из влагалища.

Что происходит с малышом в первые недели?

Из непрерывно делящихся клеток образуется три зародышевых листка. В дальнейшем из клеток каждого из них будут формироваться строго определенные органы и ткани. Средний листок дает начало хорде — будущему позвоночнику, а также скелетным мышцам, хрящам, внутренним органам, сосудам, крови, лимфе, половым железам и оболочкам, выстилающим все полости тела.

Из клеток наружного листка образуются кожные покровы, покровная ткань зубов, эпителиальная ткань ушей, глаз, носа, а также волосы и ногти. Помимо этого, из него будет развиваться вся нервная система ребенка. Клетки внутреннего листка впоследствии образуют эпителиальную выстилку органов пищеварительной и дыхательной систем, эпителии печени и поджелудочной железы.

К концу первого месяца устанавливается циркуляция эмбриональной крови, формируется пуповина, осуществляющая связь эмбриона с будущей плацентой. К этому времени у него уже имеются глазные впадины, зачатки рук и ног. Полным ходом идет формирование и развитие внутренних органов: печени, почек, мочевыводящих путей, органов пищеварения.

В первые 3—4 недели беременности вредные факторы — инфекции, лекарства, физические нагрузки, стресс, веселые кутежи — фатальны, так как идет закладка органов и систем будущего человека. Вы еще не уверены в возможном материнстве, а у эмбриона уже бьется сердце.

На 21-й день после зачатия у него формируется головной и спинной мозг. Нарушение этих процессов ведет к возникновению тяжелейших пороков развития, но в отличие от предшествующей недели, зародыш может оставаться живым.

Ваш будущий сын или дочь напоминают ушную раковину размером 4 мм, окруженную небольшим количеством околоплодных вод.

Что происходит с мамой в первые недели беременности

Зачастую женщины воспринимают беременность как временное неудобство, не понимая, как мудра природа, подарившая им возможность мягкого перехода в состояние материнства. Обостряется восприятие красоты, будущая мама становится сентиментальной, ее аналитические способности притупляются и заменяются интуицией.

Во время беременности важно установить разумный режим работы и отдыха, наладить правильное питание, внимательно относиться к своему здоровью. Беременность – это не болезнь, поэтому женщина не должна ограничивать себя в движении, и пока животик позволяет, можно вести активный образ жизни.

Важно все делать с радостью и удовольствием. Если ваша жизнь проходит в очень напряженном ритме, пересмотрите свои планы. Постарайтесь распределить дела так, чтобы оставалось время для спокойных прогулок, посещения мест, наполненных гармонией и красотой: картинных галерей, парков.

Беременная женщина очаровательна: загадочная улыбка, глаза светятся таинственностью и мечтательностью, взгляд устремлен в будущее. Будущую мамочку окружает аура благодати и умиротворения. В материнском чреве развивается новое человеческое существо, и, по сути, именно этот период определяет, будет ли малыш здоров, и какой у него будет характер.

Малышу нужны положительные эмоции, а их он получает через гормоны, которые теперь наиболее активно вырабатываются у мамы. Теперь ваш организм выполняет ювелирную работу – создает нового человека. Поэтому старайтесь спать достаточное время – это необходимо для восстановления сил.

Ранний токсикоз

Если появился токсикоз, это говорит о том, что ваш организм сильно зашлакован. Ощущения неприятные, но отнеситесь к ним философски и непременно произведите чистку своего организма.

Жесткие чистки во время беременности делать не стоит, а вот пересмотреть привычное меню было бы неплохо. Питание будущей мамы должно быть сбалансированным, рациональным, богатым витаминами и микроэлементами.

Следует вообще отказаться от «пустых» продуктов: кондитерских и мучных изделий, сахара, кофе и, конечно же, алкоголя.

Приступы токсикоза можно облегчить мятной водой: залейте мяту кипятком, дайте настояться минут 5, добавьте кусочек лимона и ложечку меда.

Если вам предстоит поездка, запаситесь леденцом или возьмите с собой сухофрукты, черные сухарики, орешки. По возможности заменяйте поездки на транспорте пешими прогулками. Очень хорошо, если вы поклонница бани.

Кожа замечательно выводит токсины, и не стоит ограничивать себя в этом удовольствии.

Советы и рекомендации беременной при токсикозе:

• Попробуйте изменить свои привычки в питании. Ешьте часто ( до 5-6 раз в день ) и понемногу. Такой режим питания поможет избежать переполнения желудка и позволит поддерживать постоянный уровень сахара в крови.

• Соблюдайте диету, богатую белками и углеводами, они способствуют лучшему пищеварению, а в условиях беременности еще и борются с недомоганием. Введите в свой рацион легкоусвояемые продукты.

• Не ешьте жирного, жареного. Если очень хочется, можно позволить себе немного солененького (огурчик, квашеную капусту, кусочек малосольной рыбы).

• Есть нужно сразу, как только почувствуете голод, и до появления тошноты.

• Пейте больше жидкости. Отдайте предпочтение свежевыжатым овощным и ягодным сокам. Помните, что жидкая пища усваивается лучше, чем твердая.

• Ешьте больше свежих фруктов, овощей, салатов. Чтобы избежать авитаминоза, принимайте поливитамины.

• Для предотвращения утренней тошноты, не вставая с постели, съешьте что-нибудь легкое: горсть изюма, тост, крекер, выпейте стакан молока. Поднимайтесь с постели медленно и спокойно, не вскакивая и не делая резких движений.

• Почувствовав приступ тошноты, пососите кусочек лимона, съешьте хлебец, сухарик. Побольше отдыхайте – полноценный сон очень важен для беременной женщины.

• Введите в свой рацион имбирь – хорошее средство от тошноты. Натрите его на терке и в небольшом количестве добавляйте в овощные и другие блюда. В течение дня съедайте небольшими порциями слегка подсоленное картофельное пюре.

• При приступах тошноты помогает массаж точек, симметрично расположенных на запястьях на расстоянии примерно трех цюней (цюнь – ширина первой фаланги большого пальца) от основания ладони. Повторяйте надавливания 3 раза, удерживая пальцы на точках в течение 1 минуты.

ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ

Постарайтесь быть предусмотрительными, правильно подбирайте одежду. Она должна быть из натуральных тканей и соответствовать сезону. Обливание холодной водой, хождение босиком по росе ( или снегу ) хорошо укрепляет иммунитет. При высокой температуре помогут уксусные обтирания. К запястьям, где прослушивается пульс, привяжите салфеточки, смоченные небольшим количеством разбавленного уксуса.

Таблетки лучше исключить, так как все они имеют побочные эффекты. Тетрациклин, например, угнетает нервную систему и повреждает костную ткань. Напоминаем бабушкины премудрости. Во-первых, больше спите — сон лечит без всяких таблеток. Перейдите на облегченную диету, не отнимайте у организма силы на переваривание тяжелой пищи.

Больше пейте теплых ягодных морсов. Не следует заливать ягоды кипятком, потому что в этом случае разрушается витамин С – наш главный помощник в восстановлении здоровья.

При долгой, выматывающей болезни самым эффективным средством ( только не ужасайтесь! ) является обливание холодной водой через каждые 2 часа.

Перед данной процедурой необходимо сделать клизму, так как при температуре распад шлаков в кишеч¬нике происходит значительно быстрее, и они не успевают выводиться.

В стенках кишечника начинается интенсивный процесс всасывания, и происходит интоксикация. Сейчас уже ни у кого не вызывает сомнений то, что отношения плода и матери не ограничиваются одним только обменом веществ. Ребенок способен чувствовать, он может радоваться и огорчаться.

Источник: http://portal-od.com/publ/beremennost_i_rody_vse_o_beremennosti/nedeli_beremennosti_s_1_po_40_nedelju/1_4_nedeli_beremennosti/14-1-0-41

4 неделя беременности сколько это месяцев

4 акушерская неделя беременности — это 1 месяц, I триместр. Первый месяц беременности подходит к концу, а большинство женщин могут только догадываться о своем интересном положении, так как 100% уверенности в наступлении беременности еще не даст ни один врач.

Что происходит в организме женщины на 4 неделе?

На сроке беременности 4 недели зародыш еще только может начать свое внедрение в стенку матки. То, когда это произойдет, зависит от проходимости маточных труб, менструального цикла женщины и индивидуальных особенностей. Поэтому на этом сроке все еще есть риск внематочной беременности.

Если трубы имеют плохую проходимость, то эмбрион перемещается по ним очень медленно, преодолевая множество препятствий на своем пути. По мере своего продвижения он постоянно увеличивается в размерах, так как клетки делятся непрерывно.

В итоге может возникнуть ситуация, когда зародыш не может добраться до полости матки, и начинает расти и развиваться непосредственно в маточной трубе. Это очень опасно и может грозить женщине ужасными последствиями, вплоть до потери трубы.

К счастью, внематочная беременность — не частое явление, поэтому не стоит переживать и расстраиваться, тем более, что это все переживания матери теперь отражаются и на состоянии малыша.

Если плод прикрепился к стенке матки на 3 неделе, то на 4 неделе беременности уровень ХГЧ должен достигать уровня в 10-156 мМЕ/мл. А это значит, что первые тесты покажут заветные две полоски. Вторая полоска может быть еще бледной, но уже различимой. Повторив тест через несколько дней, можно будет окончательно убедиться в наступившей беременности.

Что происходит с плодом на сроке 4 недели?

На четвёртой недели беременности плод выглядит как маленькое зернышко. В длину он имеет размер не больше  0,35-1 мм, а весит около 0,5 грамм. Не смотря на то что ваш малыш еще совсем кроха, он непрерывно активно развивается. Именно сейчас начинает развиваться голова ребенка. Теперь он уже выглядит не просто как шарик, а становится похож на эмбрион.

На 4 неделе начинают свое развитие плацента и околоплодные воды.

Плодное яйцо на этом сроке состоит из трех слоев, из которых впоследствии будут сформированы скелет малыша, его нервная система, головной мозг, клетки печени, поджелудочной железы и все остальные ткани и органы. Это очень сложный процесс, который займет целых 9 месяцев. Кажется невероятным, что всего из двух клеток родителей может получиться маленький человечек.

Ощущения и первые признаки беременности

Беременность на таком раннем сроке часто протекает незамеченной для будущей мамы. Уже начались изменения в гормональном фоне, но пока они не оказывают влияния на общее самочувствие.

Скорее всего женщина на 3-4 неделе беременности чувствует то же, что и перед месячными: тянет низ живота, иногда болит и потягивает поясница (боли при этом ноющие, не сильные), грудь наливается и становится более чувствительной, эмоциональное состояние отличается резкими перепадами, может происходить нарушение аппетита.

У каждой женщины первые признаки беременности проявляются в различной степени, все сугубо индивидуально. Будущие мамы с высокой чувствительностью организма могут ощущать головокружения, слабость, вялость и сонливость, в редких случаях возможен даже токсикоз.

У женщин с коротким менструальным циклом на 4 акушерской неделе уже может быть задержка. И это явный признак того, что малыш уже поселился в животике. Подтвердить свои предположения можно при помощи теста.

На осмотре гинеколог также может сделать выводы о наступлении беременности по изменению шейки матки, она становиться более рыхлой и мягкой, приобретает синюшный оттенок.

УЗИ делать пока рано, потому что малыш еще совсем крошечный и не определяется аппаратом УЗИ. Первое УЗИ назначают при первом скрининге на сроке 12 недель. Но если есть ярко выраженные болевые ощущения в низу живота, коричневые или кровяные выделения, то первое ультразвуковое исследование лучше не откладывать и сделать на 5-6 неделе, чтобы исключить внематочную беременность.

Забота о малыше с первых недель беременности

Для матери очень важно сохранять беременность и придерживаться всех рекомендаций, которые могут давать медики.

К примеру, во время планирования и на протяжении всего срока категорически запрещается употреблять спиртные напитки.

Первый триместр беременности — время активного развития плода и период закладки всех основных органов и систем, поэтому мама должна создать все условия для нормального развития малыша.

Помимо ведения здорового образа жизни и ограничения поступления в организм спиртных напитков и никотина, следует позаботиться и о том, чтобы ребенок получал все необходимые ему витамины.

Многие врачи рекомендуют начинать прием комплексных витаминов для беременных еще во время планирования.

Это поможет ребенку получать все необходимые вещества для правильного развития, а женщине — держать под контролем уровень гемоглобина.

Если вы еще не начали принимать фолиевую кислоту, самое время начать. Она оказывает огромный положительный эффект при развитии всех основных органов и систем ребенка, в том числе и нервной системы. Принимать ее следует на протяжении всего 1 триместра беременности.

Следует отказаться от любых антибиотиков, а прием медикаментов в случае простуд, аллергий и прочих заболеваний согласовывать с врачом, так как многие лекарства противопоказаны беременным.

Лечение зубов тоже лучше отложить на 15-16 неделю, потому что любые анестезии очень вредны и опасны для малыша на столь ранних сроках.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: Мечтаем с мужем о двойне. Тест показал положительный результат на 4 неделе. Можно сейчас узнать, будет ли двойня или один ребенок?

О.:  Сейчас узнать точно не получиться. Факт многоплодной беременности подтверждается на УЗИ на сроке 5-6 недель.

2:

В.: 4 акушерская неделя, это сколько от зачатия?

О.: Зачатие у всех происходит по-разному, зависит от длины менструального цикла. При цикле в 28 дней, зачатие происходит на 13-14 день цикла, соответственно 4 акушерская неделя — это 2 недели от зачатия.

3:

В.: Температура 37,3 уже два дня. Тест показал слабую полоску, до задержки еще 2 дня. Нормально ли, что есть температура, признаков простуды никаких нет?

О.: При беременности на самых ранних сроках возможно небольшое повышение температуры до 37,5 градусов. Так организм может реагировать на увеличение прогестерона. Если температура через пару дней не придет в норму, лучше обратиться к врачу, так как это может быть симптомом воспаления или вирусного заболевания.

Как узнать дату родов?

Первое о чем думает женщина, успокоив свои эмоции после подтверждения беременности, это: «Когда же рожать?»

Точную дату родов высчитать, конечно же, нельзя, так как каждый организм индивидуален. В среднем малыши проводят в утробе матери от 38 до 42 недель. Предполагаемая дата родов высчитывается путем прибавления к первому дню последних месячных 40 недель.

:

Источник: https://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/4-nedelya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.